स्वास्थ्य के लिए वरदान है एलोवेरा
एलोवेरा के पौधे को सामान्य हिंदी में धृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है अपने लाजवाब फायदों के कारण आयुर्वेद में अपनी अलग पहचान रखता है ,इसके बहुआयामी फायदों के कारण यदि कई स्थानों पर इसकी तुलना अमृत से किया जाये तो भी उचित ही लगता है। वास्तव में इसे आयुर्वेद मे बहुत सी समस्याओ का एक समाधान माना गया है।
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एलोवेरा का पौधा थोड़ा सा कटीला होता है इस पौधे में हल्का हरे रंग का जेल जैसा पदार्थ होता है यह पौधा विभिन्न बीमारियों की रोकथाम और सुंदरता बढ़ाने में उपयोग होने वाले बहुत से पदार्थो में इसका उपयोग किया जाता रहा है ।
1 एलोवेरा में मौजूद बहुत से एंटीवायरस और एंटी ऑक्सडेन्ट प्रतिरोधक छमता को बढ़ाता है जिसके कारण बीमारियों से रोकथाम कर इम्यून सिस्टम मजबूत करता है और हमारे शरीर से विषैले पदार्थों को दूर करता है।
2 बालो की नमी और मजबूती की रक्षा करता है जिससे बाल घने होते है और बालो में चमक बढ़ती है ।बालों की चमक के लिए एलोवेरा का रस हेयर ऑइल या मेहंदी के साथ मिला कर लगा लें और बाद में शैम्पू से बाल को धोने से चमक और मजबूती दोनों आते है।
3 त्वचा के लिए एलोवेरा का उपयोग बहुत फायदे मंद होता है बहुत से हर्बल प्रोडक्ट और फेस पैक मे इसके जेल का उपयोग होता है।
4 कब्ज में भी इसका उपयोग किया जाता है इसका जूस पेट की समस्याओं को दूर कर पाचन की समस्या से राहत दिलाता है ।
5 एलोवेरा आयरन का भी स्त्रोत है इसके उपयोग से हीमोग्लोबिन की कमी पूरी होती है।
6 कब्ज और पेट से जुड़ी समस्याओं में भी एलोवेरा रस का सेवन लाभप्रद होता है।
7 इसका एक उपयोग बैडोल शरीर से फैट कम करने के लिए भी किया जाता है।
8 एलोवेरा का रस उपयोग फटी एड़ियों पर करने से एड़िया कोमल और मुलायम होती है।
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