दही खाने के आश्चर्यजनक लाभ!!!!

दही खाने के आश्चर्यजनक लाभ !!!!

पंचगव्य में दूध के बाद दूसरा स्थान आता है दही का। दही खाने के बहुत से आश्चर्यजनक लाभ है। यदि सही समय और मौसम में दही का सेवन किया जाय तो दही से बहुत से बीमारियो को दूर किया जा सकता है। आइये कुछ ऐसे ही गुणकारी लाभ के बारे में जाने:-

1 गौ दधि अग्निवर्धक है।

2 दही में खाण्ड मिलाकर पीने से जुखाम दूर होता है।

3 पानी और जीरा दही में मिलाकर पीने से बदहजमी दूर होती है।

4 दही भात खाने से दस्त बंद हो जाता है।

5 दही के साथ मिश्री खाने से प्यास नहीं लगती।

6 दही सर पर मलने से बाल कोमल रहते है।

7 नित्य मट्ठा पीने से बादी, बुखार, प्रदर तथा पेट के सभी रोग दूर होते है।

8 दही का प्रोटीन सर्वोत्तम और सुपाच्य होता है।

9 रात्रि में दही का सेवन वर्जित है।

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