मुनगा /सहजन /Drumstick है Miracle Tree (जादुई पेड़ )

मुनगा /सहजन /Drumstick है रोगनाशक सब्जी -- 

अनेक देशों में इसकी छाल, रस, पत्तियों, बीजों, तेल, और फूलों से पारम्परिक दवाएँ बनायी जाती है मुनगा आयुर्वेद में ३०० रोगों का उपचार बताया गया है।

Miracle Tree (जादुई पेड़ )

क्या आप जानते है कि Miracle Tree (जादुई पेड़ ) किस वृक्ष को कहा जाता है ?

जवाब है-  अपने अद्वितीय फ़ायदो के कारण और सेहत में चमत्कारी लाभों के कारण यह नाम moringa oleifera अर्थात मुनगा /सहजन को कहा जाता है।

मुनगा /सहजन खाने के ये है लाभ--

1.इसमें कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है, जिससे हड्डियां मजबूत बनती है।

2.मुनगा कफ समस्या में भी दवा की तरह काम करता है। जुकाम में सहजन को पानी में उबाल कर उस पानी का भाप लें।

3.कुपोषण पीड़ित लोगों के आहार के रूप में सहजन का प्रयोग करने की सलाह दी गई है।

4.मुनगा की पत्तियों का उपयोग रक्तचाप और ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने, स्कर्वी, घाव उपचार में किया जाता है।

5.मुनगा में मौजूद विटामिन ई एण्टीआक्सीडेंट की तरह काम करता है।

6.सहजन की पत्तियों रस के साथ नींबू के रस मुंहासों का कारगर इलाजहै। इससे ब्लेक स्पॉट्स हटते 

 है।

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